哎呀妈呀,最近是不是觉得自己像个“月经大宝贝”,每个月按时守时,偏偏还多秀一把“变戏法”,两次月经来袭,一会儿潮一会儿水,像个流水大峡谷,搞得你心里直打鼓:这到底怎么回事?别慌,这事儿在医学圈也挺“火”的,咱们今天就来盘点一番,看看你是不是踩到雷,还是别的什么“花样”在作祟。*
首先,要知道,正常的月经周期是28天左右,但这个“正常”怎么看都像个弹性弹簧,说长不长,说短也不短,一般范围在21天到35天之间都能算正常。偶尔一两次月经提前或延后,根本不用大惊小怪,可如果你一个月来两次,像那“彩虹跑车”一样,频率变快了,可能就是个“信号弹”,提醒你身体有点“小毛病”。
常见的原因之一就是“月经不调”。这个词听着真高大上,其实就是指你的激素打架,要么“闹情绪”,要么“放屁”,导致子宫内膜的“拆迁”计划变得五彩斑斓。一些常见原因包括压力大、睡眠不足、饮食不规律,甚至减肥太猛烈,都会让激素“失衡”,从而引发月经频繁“报到”。
当然,排查一下身体中也有必要。比如多囊卵巢综合症(PCOS)这个“网红”疾病,经常让女生的激素水平“飙升”,导致月经紊乱,不仅频繁,还可能伴随长痘、毛发多、生理痛加剧。还有甲状腺问题,也是“幕后黑手”,它们通过调节身体新陈代谢,搞得你月经跳舞,完全没招架之力。
此外,子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症也都可能让你的月经变得“像跑马灯”,一定要引起重视。一些药物也会影响月经,比如避孕药、抗抑郁药,甚至一些抗血栓药,都可能让月经变成“节日狂欢”。如果你在吃药的同时,月经反复“上线”,值得问问医生是不是被“药”操控了。
在考虑“多次月经”的同时,别忘了生活中的“阴影“因素”——压力!压力一大,身体就会发出信号,激素紊乱,月经也就变得“活跃”起来。这就像你每天加班拼命打游戏,身体总会提醒你:别累坏了,这事儿不能只靠“牙膏”应付。
是不是还在考虑要不要“自己揣摩”一下?嘿嘿,还是建议大家去医院做个全面检查。血常规、激素六项、超声波扫描,统统安排起来。一旦确定原因,就可以有的放矢,比如用药调整、生活习惯改善,甚至必要时挑选“聪明药”,让妈的月经斑斓起来不再是“黑暗中的幽灵”。
除了生理上的问题,心理因素也扯不清关系。焦虑、抑郁、压力山大,这些“心理乌云”也能引发月经的“特殊事件”。这就是说,心情不好,也会“搞事”。相信我,好好放松一下,打个游戏、约个闺蜜,别把自己搞得像个“核弹头”。
还有一种可能,就是你身体的“时差”——越到年纪越容易出现月经频繁的“状态”。比如说,30岁以上的女性,因为荷尔蒙水平变化,更容易出现“月经闹剧”。尤其是有过分娩、流产史或者手术史的姐妹,更要注意调养身体,让“月经”变得乖乖的,不是“闹剧”。
值得一提的是,还是得对“多次月经”保持警惕:如果伴随腹痛、经量变大、月经过多或者周期突然变得非常不平衡,一定得尽快就医。万一遇上“真·邪门儿”的疾病,早诊早治,少走弯路,说不定还能省一笔“医保卡”的血汗钱呢。
到此为止,你是不是已经开始对“一个月来两次月经”有了点“认识”了?不过别的事情,还是得留点悬念给你自己去探索——比如,月经“快刀斩乱麻”,究竟跟你那颗“炸裂”的心情有关,还是某个“秘密”在暗中操控?嘿嘿,谜底几何,留到下一次神秘的“月经秀”再揭晓!