新冠感染时发烧的温度范围：你真的知道吗？
新冠感染时发烧的温度范围：你真的知道吗？
嘿，各位小伙伴们，不知道你们是不是也有个疑问：发烧到底多高算“严重”啊？特别是面对新冠病毒的小调皮捣蛋，发烧这个“信号灯”到底亮到什么程度才提醒你要赶紧去看医生？别急，咱们今天就来扒一扒这个“发烧界”的秘密，从轻℡☎联系：到爆炸，总结出一份“准捞指南”。
首先，咱们聊聊正常的体温吧。一般来说，人体正常温度在36.1°C到37.2°C之间，虽然说“体温越高越厉害”的话题经常被热血网友讨论，但实际上，发烧的定义还是得靠具体数字来说。行吧，让我们用科学地图炸裂你的认知：医学界普遍用的界限是：38°C（100.4°F）以上就算“发烧”了。这就像是夏天的空调温度界线，超过了就不太“凉快”。
那么，什么样的发烧范围对应不同的“火热”程度呢？让我们细分一下：
轻℡☎联系：发烧：38°C-38.9°C（100.4°F-102°F）——这个阶段可能会有点儿“℡☎联系：℡☎联系：汗”，觉得摸摸额头像端了个小火炉。大部分小伙伴还算能忍，身体自我调节还在运转。适当休息、多喝水，基本能自己“扛”过去，只要不要硬抗到底就行。
中度发烧：39°C-39.9°C（102.2°F-103.8°F）——此时灯泡闪得有点儿“爆灯”了，感觉脸上泛起了红润，身体可能会伴随着头疼、乏力，像被一只看不见的火焰舔了一圈。此时如果没有及时控制，总感觉火车越开越快牌，建议赶紧就医或者采取合理的降温措施。
高烧：40°C（104°F）以上——躺在床上像个蒸笼，嗓子像被烧穿了。这个村，火势已经比较大了，慎重对待。千万别硬挺，潜在的风险包括惊厥、心脏压力飙升甚至器官受损。特别是在COVID-19大背景下，这个温度可不是闹着玩的，快速测温、降温和看医生缺一不可。
除了这些温度值，大家还得知道，根据不同的“发烧级别”身体的反应会有点差异。有的人发38°C像火锅上桌满满的热气，甚至觉得还挺舒服，有点小激动；而有人39°C就像被火烧着，浑身发抖，精神状态直接掉一大截。不同体质，不同病毒，反应千奇百怪，要像个科学家一样，理性分析才不会乱了阵脚。
别忘了，很多因素会影响体温，比如：测量方式（腋下、口腔、耳朵、直肠）不同，读出来的数字也会略有差异。比如腋温通常比直肠温低0.5°C左右，所以如果用不同测量工具，得留个心眼，别搞错了“火锅底料”的温度标准！
还得说一句，小伙伴们，发烧不一定就代表“严重”，但任何情况下都不能掉以轻心。很多人喜欢觉得：“反正没爆表，不用慌。”你要想，一旦发烧超过38°C，身体就像开了空调一样，要是一直不退，可能是身体在“报警”。举个℡☎联系：博梗：发烧就像我在吃火锅，温度越高越 *** ，但越到后面越像烧烤，得抓紧调味料——也就是降温药，赶紧调一调！
此外，要特别注意监测其他伴随症状：咳嗽、呼吸困难、喉咙痛、身体酸痛、乏力甚至嗜睡。它们像火车上的“信号灯”，告诉你是不是该打包准备去医院了。而且，现在疫情防控压力大，这些症状一旦伴随发烧，绝对得就医，不要迟疑——免得变成“晚到的火焰”，烧得更大。
一个小技巧：测温就像看天气预报一样，要用正确的设备，选择合适的时间点，避免刚吃完饭或运动后随意测，因为这些都可能让温度短暂“飙升”。
玩笑话说，发烧就像朋友圈的点赞数，数字多点代表“热度”提升，但别太在意，只要温度不破“红线”，还能自己扛过去，就是还能撑得住的“热情”。不过一旦超过了临界值，那就别犹豫了，赶紧找专业医生“帮忙熄火”。
