2019开工大吉：猪年“回魂”指南！假期综合症？不存在的！
2019开工大吉：猪年“回魂”指南！假期综合症？不存在的！
哈喽各位打工人、摸鱼达人、奋斗批们！2019年伊始，春节的鞭炮声和年夜饭的香味儿是不是还在你鼻腔里打转，压岁钱还没捂热乎呢，咋地，就又被闹钟无情地“biu”回了现实世界？没错，那四个字，它又来了！它就是——开！工！大！吉！别跟我说你不懂那种一睁眼发现假期余额已清零，大脑CPU直接 *** 的“蓝瘦香菇”感，谁不是呢，对吧？
说起2019年这波“开工大吉”，猪年嘛，寓意着“猪事顺利，财源广进”，听起来是不是很美好，很“锦鲤”？但美好的愿景，终究要回归到残酷的现实：你的电脑屏幕、堆积如山的邮件、以及那些假期前堆积的小妖精（工作），都在用一种“爷青回”的姿态等着你呢！
刚从春节模式切换到“开工模式”，这大脑跟身体仿佛还在异步运行。早上闹钟一响，之一反应不是起床，而是“我是谁？我在哪？今天周几？”。好不容易挣扎着爬起来，看着镜子里那个眼神迷离、头发炸裂的自己，内心OS：这确定是神采奕奕准备大展宏图的职场精英吗？这分明是刚从“冬眠”中被强行唤醒的懵圈小动物啊！
不过话又说回来，开工之一天，总是有些仪式感的。公司门口是不是已经挂上了红彤彤的灯笼，贴上了“开工大吉”的对联？走进办公室，耳边是不是传来熟悉的同事们“新年好！”“恭喜发财！”的此起彼伏的问候声？这时候，老板或部门领导通常会给大家发个开工红包，虽然可能只是个位数，但那份心意，那份“好彩头”，瞬间就能让你觉得：嗯，这个班，值了！哪怕只有0.01秒。毕竟，谁会跟钱过不去呢，对吧？
当然，除了红包，还有开工茶话会、开工宴，大伙儿围坐一团，聊聊各自春节期间的奇葩经历、吃过的美食、抢过的红包大战，以及那些让人笑掉大牙的亲戚“灵魂拷问”。这种轻松愉快的氛围，是不是瞬间就让你觉得，哎呀，其实上班也没那么痛苦嘛，至少还有这群可爱又沙雕的同事们陪你一起“渡劫”呢！这种“共享苦难”的革命友谊，简直就是职场续命的“神仙水”啊！
但别高兴得太早，茶话会一结束，现实的魔爪就会伸向你。打开电脑，屏幕上赫然显示着几百封未读邮件，各种项目汇报、待办事项、会议通知……瞬间感觉假期综合症又犯了，大脑宕机，整个人直接进入“佛系”状态，只想“葛优躺”在工位上，假装信号不好，与世隔绝。说真的，谁能告诉我，那些假期里没看完的剧、没打完的游戏、没睡够的觉，它咋就不能自动补齐呢？
为了对抗这种“假期后遗症”，我给大家总结了几条独家“猪年回魂秘籍”，保证让你在2019年开工之一天就能“元气满满”，即使内心哭成“狗头表情包”，表面也要保持“淡定如老狗”的专业范儿！
之一招：主动“断舍离”，和假期彻底say bye！把手机里那些春节期间拍的美食、美景、美颜 *** ，先扔到一边！暂时！你的朋友圈可以慢慢发，但是你的工作不能等。当然，如果你实在忍不住，可以先发九宫格，然后把手机倒扣在桌上，假装它不存在。
第二招：用“仪式感”哄骗自己。比如，早起十分钟，给自己泡一杯平时不舍得喝的咖啡，或者吃一份精致的早餐。穿上自己最喜欢、最能带来好心情的衣服，化个美美的妆（男同志们就刮个最帅的胡子，弄个最酷的发型），告诉自己：老娘/老子今天就是这条街最靓的仔！这种自我欺骗，往往能带来意想不到的积极效果。
第三招：从最简单的工作开始“破冰”。别一上来就挑战大boss，那样只会让你崩溃得更快。先处理一些简单的邮件回复，整理一下桌面，或者列个今日工作清单，把大任务拆分成小目标。每完成一个小目标，就在心里给自己点个赞，来个“奥利给！”的自我鼓励。这种“循序渐进”的方式，能有效缓解开工的焦虑感，让你慢慢找到节奏。
第四招：和同事们积极互动。分享一下假期的趣事，吐槽一下开工的痛苦，或者约个午饭、下午茶。这种“抱团取暖”的方式，能够减轻个人压力，让你感受到集体的温暖。而且，有时候听听别人比你更惨的遭遇，你就会瞬间觉得：嗯，我好像也没那么惨嘛，至少我还有个（没那么大的）红包！
第五招：提前规划你的下一个假期！是的，你没听错！虽然才刚开工，但心中有盼头，日子才有奔头啊！想想清明、五一、端午、中秋、国庆……是不是瞬间感觉充满了力量，仿佛打了鸡血一样，又可以再战三百回合了？这种“以毒攻毒”的方式，简直屡试不爽！毕竟，打工人的宿命，就是一边摸鱼一边规划下一个摸鱼大计。
猪年嘛，讲究的就是一个“富足”和“好运”。虽然假期结束了，但希望大家都能把假期的放松和能量，转化为新一年的工作动力。用那股子“猪突猛进”的劲头，冲刺2019！无论是职场升职加薪，还是生活顺心如意，都希望大家能“猪笼入水”，赚得盆满钵满！
好了，废话不多说，我知道你们现在内心肯定还在呐喊：“我爱工作！工作使我快乐！但前提是不要有工作！”不过，生活总要继续，梦想总要实现，饭总要吃，卡总要刷，对不对？所以，赶紧收心，动起来吧！毕竟，摸鱼也是一门技术活，没有工作，哪来的鱼可摸呢？祝大家2019开工大吉，打工魂燃烧起来！
