麻花的热量,吃一根酸奶麻花相当于多少饭

一根麻花相当于一日三餐的热量吗

1、也就是一根麻花要小于一日三餐的热量，不过也是非常高的。

吃一根酸奶麻花相当于多少饭

麻花，热量：524卡(100g)，相当于两碗米饭的热量。分类：小吃、零食、冷饮麻花色泽棕黄，质地酥脆，香甜可口，深受男女老少喜爱。有人形容“嚼之则十里扰民”。

就是吃100克的麻花等于吃将近400克的米饭。因为麻花吃起来酥酥脆脆的，因此很多人在不知不觉中就能吃掉很多。如果不加以控制的话，一般连续吃五六根是不在话下的。

麻花，热量： 524 大卡（100克），相当于两碗米饭的热量。分类：零食、点心、冷饮，麻花颜色棕黄，质地酥脆，香甜可口，男女老少都爱吃，有人形容说“嚼着惊动十里人”。

一个 *** 花差不多一斤，是500克，每一百克是550大卡，相当于两碗米饭了。减肥期间不建议食用。

但是，要减肥的朋友要注意了，热量和脂肪都非常高，一盒135克的酸奶，所含热量高达196大卡，所含脂肪高达13克， 相当于一罐酸奶两碗饭 的情况。

麻花和虾条哪个热量高

1、麻花，热量： 524 大卡（100克），相当于两碗米饭的热量。分类：零食、点心、冷饮，麻花颜色棕黄，质地酥脆，香甜可口，男女老少都爱吃，有人形容说“嚼着惊动十里人”。

2、麻花的热量为524大卡／100g， 麻花的主要成分为面粉，经过油炸而形成，麻花中含有多种人体所需的必需氨基酸，蛋白质，维生素和微量元素等物质，不宜一次性食用过多，避免上火。

3、麻花营养素含量：每100克热量524大卡， 碳水化合物54克，脂肪35克，蛋白质3克，1根 *** 花270克含1415大卡。麻花是碳水化合物含量很高的一种小吃，脂肪含量较高，热量很高，减肥时不宜食用。

4、每100克的麻花所含有的热量为524大卡，一根麻花大约是4克，其所含有的热量为21大。从上面的数值我们可以看出，麻花的热量是比较高的，因为我们吃100克的麻花等于摄入了524大卡的热量。

麻花的热量

1、麻花的热量为524大卡/100g，麻花的主要成分为面粉，经过油炸而形成，麻花中含有多种人体所需的必需氨基酸，蛋白质，维生素和微量元素等物质，不宜一次性食用过多，避免上火。

2、麻花营养素含量：每100克热量524大卡， 碳水化合物54克，脂肪35克，蛋白质3克，1根 *** 花270克含1415大卡。麻花是碳水化合物含量很高的一种小吃，脂肪含量较高，热量很高，减肥时不宜食用。

3、在经过油炸之后形成的，所以可想而知，麻花的热量其实是非常高的， 1根(大)麻花(270.0克) 1423大卡，而成人一日三餐热量一般要在2000大卡左右。也就是一根麻花要小于一日三餐的热量，不过也是非常高的。

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