1、第 首先把鲮鱼内脏清理干净,不用去鱼鳞,鲮鱼的鱼鳞非常软,带鱼鳞煎炸,鱼就炸的很完整。第 开火,放2勺猪油进去,等猪油融化完,就把鲮鱼摆下去用中火炸煎,炸4分钟左右。
1、清蒸鲮鱼也很好吃,平时 *** 时需要准备鲮鱼适量,食用盐和葱以及调和油适量,另外还要准备适量的红尖椒。把鲮鱼去掉内脏以后处理干净,用清水多洗几次,再把它放到盘子中,加食用盐和葱丝姜丝,一起入锅隔水蒸制。
2、做法:将杀好的净鲮清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。腌制的过程中将大葱切细丝,红黄彩椒切条。
3、鲮鱼这样做好吃:用料:鲮鱼500克、蒜苗1根、豆豉10克、酱油3勺、生姜1块、豆瓣酱1勺。步骤:把蒜苗切斜段,姜切成丝。锅起烧油,先爆姜丝,接着放入蒜苗炒一会。倒入酱油以及豆瓣酱,放入适量水煮开。
4、鲮鱼500g、豆豉120g、生姜1块、蒜头4颗、花生油适量、盐2勺、蚝油适量、生抽适量、白糖少许。鲮鱼洗干净抹干水份加盐腌制最少一小时。倒适量的油烧热下鱼块。煎炸至鲮鱼两面金黄装起,留底油。
1、将油麦菜洗净切成4公分左右的段;豆豉鲮鱼切成1公分长的细条。锅中加底油,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜,快速翻炒,加入少许盐,待油麦菜变色后盛出。
2、01 准备好一条新鲜的鲮鱼、葱两根、姜一块。
3、做法:(1)将鲮鱼清理干净后,切成段,放入油锅中炸至两面金黄;(2)锅内油烧热,放入姜蒜末炒香,放入豆豉煸炒出红油;(3)将炒好的豆豉倒在炸好的鲮鱼里,放入锅中隔水蒸大约半个小时即可。
4、做法:(1)粉葛撕去皮筋,切块,蜜枣去核,陈皮净软;赤豆、扁豆洗净,用水浸一夜;瘦肉洗净切片;鲮鱼劏净,去鳞、内脏,先煎香。
1、鲮鱼切片。锅中放油200毫升,大火烧至七成熟,放入鲮鱼,小火炸至酥脆。锅中放油5毫升,倒入姜丝、蒜片,大火爆香。翻炒均匀,加入豆豉,倒入鲮鱼,翻炒均匀即可。
2、芋头去皮切4×2厘米的方块。鲮鱼宰杀、去鳞、去鳃后剖腹,去肠肚洗净。锅入色拉油,烧至六成热时放入鲮鱼小火煎2分钟,将鱼身翻过来,再用小火煎2分钟取出。
3、将杀好的净鲮清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。
1、步骤:把蒜苗切斜段,姜切成丝。锅起烧油,先爆姜丝,接着放入蒜苗炒一会。倒入酱油以及豆瓣酱,放入适量水煮开。把鲮鱼全部放入锅中,豆鼓也一起放入。中火煮熟即可。成品如下。
2、之一种:蒜香豆豉鲮鱼炒苦瓜。食材:豆豉鲮鱼罐头1盒、苦瓜1根、干辣椒4个、大蒜、食盐、食用油。苦瓜洗净斜切成片,大蒜切末,鲮鱼切小段,干辣椒洗净切丝。
3、油烧八成热,将鲮鱼放入油中炸至金黄色;把鲮鱼放入高压锅,下豆豉、生抽、淡汤、糖、油,烧至高压锅喷气,加压5分钟即可。特点:闷鲮鱼的口味极鲜,肉质非常香嫩,可谓是美味营养的保健佳肴。
4、做法 将油麦菜洗净切成4公分左右的段;豆豉鲮鱼切成1公分长的细条。锅中加底油,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜,快速翻炒,加入少许盐,待油麦菜变色后盛出。