红茶不宜人群,红茶喝多了会怎样及其禁忌人群

经常喝红茶对身体都有哪些好处?哪些人群不适宜喝?

红茶是全发酵茶，性温，温胃驱寒，肠胃不好的人也可以喝，可以消食、开胃。在茶饮种类中，红茶比其它茶类更适合肠胃不好的人饮用。

红茶喝多了会怎样及其禁忌人群

一红茶破坏药效，二红茶导致人上火，三红茶容易使人失眠，四红茶阻碍人体吸收铁，五加重结石症状，哺乳期间女士不能喝红茶。

加重失眠 红茶是可以提神醒脑的，但是对于精神虚弱的人群，睡眠质量不好的人士不适合饮用红茶，这样会使失眠症状加重。阻碍消化 喝红茶不要空腹喝，空腹喝会阻碍肠胃消化，严重的话会损伤肠胃，可以选择在晚饭后喝。

发烧时是不可以喝红茶。红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。肝脏病人不可以饮红茶。红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。神经衰弱慎饮红茶。

红茶适合哪些人喝

1、红茶性甘温，味道醇厚，养胃益胃，助消化，去油腻，补益身体，可养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒才能，尤其适宜冬季寒冷天气、女性或脾胃不佳的人群所饮用的。

2、尿路不畅 红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。红茶可以起到很好的促进血液循环的作用，而且还可以有提高体质的作用和效果。

3、适合喝红茶的人 体寒之人 平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，冬日里更觉寒凉，最宜温顺醇和性茶品。一是红茶红润艳丽的茶汤，给人以温暖舒心之感，再加上温热的茶性，有温补之用。每一杯，皆暖暖的，很贴心。

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