儿童DHA什么时候吃更好 (dha什么时候吃效果更好)
儿童DHA什么时候吃更好 (dha什么时候吃效果更好)
dha也没规定一定要什么时候 吃，因为DHA在人体内很容易吸收，不会受别的物质影响其吸收，如果是一天两粒的话，就早晚吃比较好。
1、孕妇一般在怀孕3-5个月时可以吃dha，dha也叫脑黄金，含有卵磷脂是大脑以及视网膜重要的构成成分。在怀孕时吃dha可以促使胎儿的视力发育以及听力发育还有智力发育，特别是对大脑可以促进大脑神经系统发育。
2、晚上吃都是可以的，任何的时间段吃dha都不会影响到它营养物质的发挥，只要保证在饭后吃，就不会对胃部带来伤害。孕妇可以根据生活习惯来选择合适吃dha的时间。
3、一天中什么时候吃DHA比较好 对于孕妇来说，服用DHA最基本的时间应该是饭后，或者是在吃饱的情况下，千万不要空腹吃，以免 *** 肠胃引起不适。另外，补充DHA一定要适量，遵循医嘱服用，并不是越多越好。
饭后5分钟吃，早中晚都可以。怀孕期间dha怎么吃更好 孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内：鱼油类DHA制品。一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果更佳。
一般来说，在孕中晚期(孕20周后)开始补充DHA为佳。在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量更大的时期。
孕妇一般在怀孕3-5个月时可以吃dha，dha也叫脑黄金，含有卵磷脂是大脑以及视网膜重要的构成成分。在怀孕时吃dha可以促使胎儿的视力发育以及听力发育还有智力发育，特别是对大脑可以促进大脑神经系统发育。
孕妇DHA更好在在孕中晚期(孕20周后)服用，但是要服用到什么时候呢？DHA在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例更大，约占50%，DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
dha也没规定一定要什么时候 吃，因为DHA在人体内很容易吸收，不会受别的物质影响其吸收，如果是一天两粒的话，就早晚吃比较好。
对于孩子来说，6个月以上的宝宝就可以补充DHA。 DHA又称不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑和视力发育有促进的作用，如果孩子是纯母乳喂养的宝宝，因为母乳中含有DHA比较丰富，所以6个月之前可以不用另外补充DHA。
6个月左右。一般来说，在宝宝6个月左右可以适当补充DHA。而在6个月之前，一般不需要额外补充DHA，因为母乳喂养的宝宝，每天所需的DHA全部来源于妈妈，而奶粉喂养的宝宝，则来自含DHA的配方奶。宝宝什么时间段吃dha更好早晨喂奶前。
一般6个月左右的宝宝可以补充DHA，因为6个月之前，母乳里头营养成分包括DHA，已经可以满足6个月以内宝宝的所需。
可以补充到两岁。dha给宝宝服用一般是建议随餐服用，也就是饭中或者饭后不用，能更好的吸收，不建议餐前或者空腹食用，至于是早上还是晚上服用没有严格的限定，一般是饭中或者饭后服用即可。
dha也没规定一定要什么时候 吃，因为DHA在人体内很容易吸收，不会受别的物质影响其吸收，如果是一天两粒的话，就早晚吃比较好。
很多父母给宝宝补充dha可能会选择晚上宝宝睡觉之前，觉得睡前吃了dha补充剂后，宝宝进入睡眠状态吸收会更好，这样dha达到的效果会更好。其实这样的想法是错误的，儿童补充dha提倡的是早补晚不补。
0-6个月：这个时候宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。
一般6个月前的宝宝，营养都可以从母乳中吸取，所以补充DHA建议在宝宝六个月之后。 过早补充会对宝宝形成负担，过晚补充又会导致宝宝没有及时补充足够营养，影响发育。
1、在孕中晚期(孕20周后)至胎宝宝出生后6个月内服用效果更好。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量更大的时期。目前市场上销售的DHA产品主要分为两大类，海藻油DHA和鱼油DHA。
2、DHA是一个促进智力发育的营养品，一般在一天中任何时间吃都是可以的。同时还可以从其他方面来开发小孩子的智力，可以让孩子参加一些兴趣班之类的活动。还有吃DHA也是有年龄段的限制，一般在6岁前吃会好些。
3、孩子在6个月后吃DHA更好。给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月—3岁这一黄金时期。而在宝宝3岁以后，DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。
