海蜇是熟吃的,不可以生吃。新鲜的海蜇含水多、皮体较厚,、含有毒素。海蜇毒素在刺丝囊内贮存和分布,1克刺丝囊含有5500万个单刺丝囊,一般在捕捞后,经加工处理毒性可迅速消失。
海蜇皮洗净,凉水浸泡30分钟,后沥干水份备用。葱,香菜,大蒜切成末,备用。碗内倒入酱油,白砂糖,搅拌均匀。倒入海蜇皮,葱,大蒜,香菜,芝麻油,白胡椒粉,搅拌均匀,最后倒入根据个人口味倒入适量陈醋即可。
海蛰皮浸泡6小时,清洗干净。香菜洗净切碎。海蜇皮中加入 “美极”鲜味汁、“太太乐”芝麻香油。加入“太太乐”鸡精调味料(三鲜)、香菜拌匀即可食用。
海蜇皮做法如下:海蜇皮清洗干净后,切成丝。用清水浸泡2小时,中间换三次水,洗去腌渍海蜇皮的盐和矾。浸泡好的海蜇皮控干水分后,放在漏网里,用80度左右的热水冲淋一下,并迅速过凉水挤干水分备用。
海蜇皮用水浸泡3~4小时 直到不咸了为止 将浸泡好的海蜇皮用水冲洗 晾干 把蒜剁碎,与酱油 醋 芝麻油 辣油 糖 盐混合在一起,放入晾好的海蜇皮,拌匀。
步骤:买回来的海蜇丝用水浸泡一两小时,中间换几次水,因为这个海蜇丝是盐海蜇,要泡去盐份。如果有青瓜,切点青瓜丝一起凉拌更好吃。泡去盐份的海蜇丝滤干水,用50度以下的温开水浸泡5分钟,然后滤干水。
海泽皮凉拌做法解说如下“凉拌海蜇的家常做法【材料】海蜇皮300克、黄瓜半根、蒜蓉和姜末5克、浙醋和生抽1茶匙、香油适量【做法】海蜇皮提前一天用清水浸泡后冲洗干净,黄瓜切丝备用。
取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小时,再充分洗除 而后切成细丝,用冷开水洗涤1-2次,把海蜇丝的水尽量挤干净,放在盆内 加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。
家常凉拌海蜇皮 材料:主料——海蜇皮200g,蒜1瓣,小米椒1个;辅料——盐5克,醋4勺,糖、酱油各3勺,辣油6勺,芝麻油1勺。
凉拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡 4-8小时,再充分洗除,而后切成细丝,用冷开水洗涤 1-2次,放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。其特点是:佐餐酒肴,清凉可口。
因为生的活海蜇就可以直接吃,所以在蛰皮经过长时间用水浸泡、去沙、去膜之后切丝凉拌也能吃,但口感不够脆嫩、而且容易有腥味。
*** (1)将海蜇皮洗净浸泡,必须重复数次,并试吃海蜇皮的咸度,如果咬下去觉得不会太咸,就可以捞起沥干。海蜇皮的水份可用布巾协助扭干。小黄瓜切段,辣椒切末备用。(2)鸡胸肉用水煮熟,捞起待凉后,用手拉丝备用。