婴儿母乳性腹泻：宝宝肚子“闹革命”怎么办？
婴儿母乳性腹泻：宝宝肚子“闹革命”怎么办？
哎呀，小宝妈宝爸们，是不是最近发现家里的小天使变得特别“水汪汪”，尤其是便便像流动的“瀑布”一样？别慌别慌，这很可能就是传说中的“母乳性腹泻”在作祟！这玩意，虽然听起来挺吓人，但其实很多时候只是婴儿成长过程中的一段“童话奇遇记”。今天咱们就唠唠这“宝宝腹泻的秘密武器”——母乳性腹泻，如何分辨、应对，甚至还能变身成为“宝宝健康守护神”！
咱们先搞清楚这个“母乳性腹泻”究竟是个啥玩意。简单说，就是宝宝吃奶后排出比较频繁、稀碎、甚至带有一点点蛋花汤似的便便，但没有明显的发烧、呕吐、精神差、食欲差等更严重的症状。很多宝妈宝爸一看这“流水账”，就容易心慌张，其实别急，这不一定是“拉肚子大魔王”在作祟，有时候只是正常的“生长泥巴”在搅局呢。
那么，怎么区分“正常腹泻”跟“母乳性腹泻”呢？据不少专业母婴护理文章和儿科医生说法，母乳性腹泻通常表现为：便便次数多（每天可以达到8次以上，但宝宝精神状态良好）、便便稀薄发水、没有明显的腹痛、没有体重突然下降，甚至大部分时间宝宝还是精神抖擞的“开心果”。反倒是如果伴随发热、精神萎靡、呕吐、拒奶等症状，可能就是不太“好玩的”病毒或细菌闹的鬼，需要马上就医！
再说说这个“母乳性腹泻”的背后究竟藏着什么秘密。其实，很多小宝宝之所以出现这种“便捷”的腹泻，和母乳喂养生活的小细节有关。比如，母乳中含有丰富的免疫因子，这些“超级英雄”能帮宝宝抵挡外来“流氓病毒”。同时，母乳中的益生菌和乳糖能促使宝宝肚子里的“℡☎联系：生物军团”保持平衡，让大便变得稀稀拉拉、宛如“拉面在锅里跳舞”。不过，如果宝宝吃的是“超市买的 *** 奶”或者出现某些乳糖不耐受，也可能引起类似的腹泻反应。
有趣的是，婴儿在生长发育的不同阶段，乳糖酶活性也会发生变化。比如，刚出生的宝宝乳糖酶活性旺盛，乳糖耐受良好，母乳喂养一般没有大问题。但随着月龄增长，有的宝宝乳糖酶“变懒”，就可能出现暂时性的腹泻。而这时候，家长不用太担心，只要宝宝精神状态好，排便正常，没有其他不适，就不用急着“紧急手术”。
既然大多“母乳性腹泻”是“喝奶喝出的小烦恼”，那我们怎么科学应对呢？首先，保证喂养规律，不要短时间内频繁喂奶，也不要一次性喂太多。其次，注意母亲的饮食习惯，避免辛辣 *** 、油腻和容易引起过敏的食物。有的宝妈以为“多吃点巧克力、辣条就能让宝宝更健康”，其实还是乖乖吃个“宝妈套餐”，让宝宝的肚子开心健康。
此外，还要注意宝宝的排便频率和便质变化。有些宝爸宝妈会担心宝宝每天拉个把“瀑布”，是不是出了啥问题？不用紧张，正常状态下，母乳宝宝的便便就是稀水状，带点奶香味，“不停歇”也是正常的。不过，如果发现便便变成非常难看的“半固体”，或者带血丝、伴随腹胀、哭闹不安，就得带宝宝拜访医生啦！
而且，要记得保持宝宝的肚子干净整洁，每次换尿布都要“消毒”到位，避免不必要的二次感染。如果宝宝出现脱水表现，比如口干、眼窝凹陷、哭闹时没有眼泪，也要及时补充水分，加大喂奶频次，但也别频繁喂太多，以免肚子“负担过重”。可以适当地给宝宝补充一些电解质水，恢复水盐平衡，这是临时的小“救兵”。
不过，还是要给大家一个温馨提示：不要依赖“偏方”和“偏激的偏方”在没有明确诊断的情况下“乱用药”。很多时候，宝宝的腹泻是身体在“自我调节”中体现的一个阶段，别一看“拉水”就立刻奔赴医院，除非出现持续发烧、呕吐、精神萎靡，否则静待“水落石出”。
究竟什么情况下必须“请神上身”？比如：持续腹泻超过2天、体重明显下降、出现血便、宝宝出现脱水症状、发热不退，或者伴随抽搐、咳嗽、呼吸困难。这些都已“打逼逼”到急诊的信号，千万不要犹豫，赶紧找医专业面貌的“白衣天使”帮忙诊断诊治。
还有一句话不得不叮嘱：宝妈宝爸们，换好心情，轻松应对。比如，给宝宝做个“腹泻日记”，记录便便颜色、次数和状态，也能帮医生更快找到“真凶”。另外，多与其他宝妈交流也能获得不少“生存指南”，毕竟，没有谁天生就是“婴儿腹泻博士”。
