冰糖银耳雪梨（冰糖银耳雪梨的正确做法）

冰糖银耳炖雪梨怎么做?

1、把银耳浸泡3小时。把雪梨洗净。把雪梨去皮。把雪梨去芯切成小块。把雪梨块倒入煮茶壶内。倒入银耳和冰糖。倒入清水。把煮茶壶通电，炖煮一小时就可以了。最后把冰糖雪梨银耳汤盛入碗里。

冰糖雪梨炖银耳的做法

银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。雪梨去皮切成小块，加入（2）中，继续小火煮30分钟即可。

银耳冰糖雪梨汤的做法如下：准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用。雪梨去皮切小块备用。银耳放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开，小火炖30分钟。

做法如下：第1步、准备好食材，银耳，我用的是干银耳。第2步、取一朵干银耳放入盆中，提前一晚用温水泡发上。第3步、将泡好的银耳清洗干净，先剪去根头再撕成小朵，方便烹饪和食用。

银耳冰糖雪梨的做法和功效

1、清肺热。银耳与雪梨都有清肺热的作用，可用于治疗肺燥肺热引起的咳嗽等病症。还可治疗因急性气管炎和上呼吸道感染而引起的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等现象。控制血压。

2、雪梨银耳汤止咳润肺，患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行辅助治疗。

3、冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质-多酚 梨和加热过的梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。

4、银耳具有解毒功效，对肝脏起保护作用，而雪梨具有清热解毒功效，食用冰糖雪梨银耳汤，有止咳化痰，养颜美容的作用，而且对人体的肝脏也具有保护作用。

5、银耳不但是保健之品，而且还是具有治疗各种疾病的，提高人体免疫力等功效。 雪梨银耳汤止咳润肺，患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。

银耳冰糖炖雪梨的做法及功效

冰糖银耳炖雪梨能清火止咳，此汤也适合孕妇饮用。成品是5炖盅做法：银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。

清肺热。银耳与雪梨都有清肺热的作用，可用于治疗肺燥肺热引起的咳嗽等病症。还可治疗因急性气管炎和上呼吸道感染而引起的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等现象。控制血压。

取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。

步骤/ *** ：1 这个汤的做法也很简单。首先要将银耳和红枣浸泡一小时，雪梨去皮切块。

银耳具有解毒功效，对肝脏起保护作用，而雪梨具有清热解毒功效，食用冰糖雪梨银耳汤，有止咳化痰，养颜美容的作用，而且对人体的肝脏也具有保护作用。

冰糖炖雪梨银耳汤的做法

把银耳浸泡3小时。把雪梨洗净。把雪梨去皮。把雪梨去芯切成小块。把雪梨块倒入煮茶壶内。倒入银耳和冰糖。倒入清水。把煮茶壶通电，炖煮一小时就可以了。最后把冰糖雪梨银耳汤盛入碗里。

银耳雪梨汤的做法：主料：雪梨1个、银耳1朵、桂圆10粒。辅料：老冰糖30克、精盐3克。步骤：干银耳，提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳，剪掉根部，用手撕成小朵；桂圆干去壳取肉洗净。

银耳冰糖雪梨汤的做法如下：准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用。雪梨去皮切小块备用。银耳放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开，小火炖30分钟。

银耳洗净泡发好，撕成小块扔进电紫砂煲，加入适量的清水煲一小时。 再把洗净去皮的雪梨和冰糖放进去，煲至冰糖融化即可。13种银耳汤的做法 做法一：马蹄银耳汤 原料：马蹄(又称荸荠)、银耳一朵、枸杞一小把、冰糖适量。

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