来月经实在太想做怎么办？这招搞定你的尴尬时刻！
来月经实在太想做怎么办？这招搞定你的尴尬时刻！
姐妹们，别以为月经来了就得闭门造车，整天在“月台”上搅着不动，这可不是咱们的风格！每个月那几天，想搞点“新花样”可是多难啊？别担心，小编这次带你披荆斩棘，找到那些让你又能享受生活，又不会害羞崩溃的妙招！
首先要知道，月经来的时候，身体像是经过了一场“血腥的战斗”，你是不是总觉得乏力、腰酸、肚子疼得像被萝卜戳一刀？这时候，身体在“发出 *** ”。但并不意味着你要完全关门不出，还是可以考虑怎么“优雅”地解决你的“感情需求”和“求生欲”问题。别担心，这些都不是难事，说出来你可能会笑掉大牙，但实际上很管用。
之一招：利用“温柔的力量”——暖手宝、暖水袋，统统放上去！你想啊，月经期最怕的就是腰酸背痛和腹痛。那就让那些不听话的“疼痛精灵”知道谁是主人，暖水袋一放，温暖能穿透你的毛孔，直接击退“痛头”。小编提醒，不要用太烫的水，避免更不必要的“火上浇油”，温度保持在45度左右就行，省事又安全。暖暖的感觉仿佛抱着个暖宝宝，心情也会跟着软化几分。
第二招：心情调剂，憋不住的“ *** ”也可以合理“释放”。你可以试试在家放点喜欢的音乐，或者直播一场“吃播”，边吃边聊，转移注意力。那种感觉嘛，就像是把一堆“坏孩子”赶出脑海，开开心心过生活。或者，干脆玩一把“沙雕梗”游戏，笑一笑，真的会感觉“血”也变得没那么“恐怖”了。
第三招：合理安排“私密空间”。月经来时，心情常常会被折腾得像坐在“过山车”上—— *** 又怕受伤。这时候，自己家的“专属殿堂”必须打造得温馨又隐秘。比如，不妨备用几条超软的睡觉巾，或者宠爱自己一番，来个“美容充电”。用一些香薰、 *** 油，把自己变成一个“女神”，至于“作战”期间的“战场”布局，比如用厚一些的卫生巾，穿宽松一点的裤子，都能帮你一臂之力！
第四招：科学调节，健康保证。很多人可能会在“尴尬时刻”抱怨：为什么越想做，越觉得血液像火锅里的牛油一样“沸腾”？这其实和饮食、作息有关。多吃蔬菜水果，补充维生素和铁元素，保持身体的“燃料”充足。少喝咖啡、奶茶、辣条，免得让“火”越烧越旺。平时可以泡点温水，或者试试中医推拿，调理身体的“原动力”。
第五招：心理调适、放轻松。想想看，你的身体就像是个“火山”，偶尔会“喷发”，这是正常的。不要跟自己“较劲”，更不要盯着镜子里的自己发愁。可以试试深呼吸、冥想，或者来场“自我调侃”大比拼：“我是女神，哪怕血如泉涌，我也是最美的那一个！”让心情从“压力山大”变成“萌萌哒”。
第六招：约会？当然可以！有创意的人都知道，月经期间也不是“禁忌”。只要做好卫生措施，带足“战斗包”，比如备用卫生巾、湿巾、酥软的巧克力或小零食，再加上一句“我带了血滴子，你怕了吗？”的搞笑段子，保准你在任何场合都能优雅应对。谁说月经就是“闷骚”的借口？它还可以变成“情趣新玩法”。
当然，面对“特殊时期”的“渴望”，很多人会觉得“想做”与“身体反应”之间有点像“天作之合”，又像“天雷勾地火”。在这种情况下，放荡不羁的心情和“科学养生”的平衡很重要。有时候，小小的“欲望”可以用“幻想解压”来满足，比如看点符合你口味的电影、小说，让自己“就是记得爱自己”。
最后，提醒一句：月经是一场“身体的革命”，它让你变得更坚强、更有趣。想做就做，别给自己太多框架和约束。有些人用“血”写诗，有人用“血”写故事，而你，就是那个用心去迎接生命每一章的人。谁说“血”不能变成“燃料”？不过，记得，没有人能阻挡你的“火焰”——除非你自己不愿燃烧。那又怎么样？血也是一种“浪漫”。
