做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
山药削去外皮,切成小丁。大米淘洗干净,下入清水锅中烧开,煮至五成熟。下入山药丁搅匀、烧开,煮至七成熟。下入芡实米搅匀,下入白果搅匀,煮至熟烂、粥稠,出锅盛入汤碗即成。
做法:大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。山药粥软甜可口,是很多人喜欢吃的食物。
山药米粥的做法很简单,只需要把山药洗干净,切成段和淘干净的米一起放在锅里。煮熟就可以了。处理山药的时候更好可以带个手套。山药的汁会使手发痒。
做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
山药米粥在《医学衷中参西录》中有记载,是用山药和粳米加水煎煮而成,具有健脾养胃,补肺益肾的功效。
山药洗净,去皮,切滚刀块;紫薯去皮切滚刀块。大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥。在米粥熬到20分钟左右的时候,可以放入紫薯和山药,然后继续煮,到食物烂了为止。最后15分钟放入冰糖即可。
山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。做法:大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。
做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
做法:大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。山药粥软甜可口,是很多人喜欢吃的食物。
山药洗净,去皮,切滚刀块;紫薯去皮切滚刀块。大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥。在米粥熬到20分钟左右的时候,可以放入紫薯和山药,然后继续煮,到食物烂了为止。最后15分钟放入冰糖即可。
山药米粥的做法很简单,只需要把山药洗干净,切成段和淘干净的米一起放在锅里。煮熟就可以了。处理山药的时候更好可以带个手套。山药的汁会使手发痒。
做法:莲子、山药、粳米洗净浸泡,莲子去核;将以上食材放入电饭锅,加水,煮1小时左右,再加入白糖,煮一会儿。一米山药粥 原料:薏苡仁50g,枸杞15g,山药50g。
做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
山药削去外皮,切成小丁。大米淘洗干净,下入清水锅中烧开,煮至五成熟。下入山药丁搅匀、烧开,煮至七成熟。下入芡实米搅匀,下入白果搅匀,煮至熟烂、粥稠,出锅盛入汤碗即成。
做法:大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。山药粥软甜可口,是很多人喜欢吃的食物。
做法:红薯洗净去皮,切成滚刀块。将所有材料倒入锅中,加入适量的水,用大火煮成粥。红豆山药粥 材料:红豆一把,山药1个,大米适量。
做法:山药、胡萝卜削皮,切小块(约1厘米见方)。
山药养胃粥的做法如下:【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁,放在一边备用。
做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
山药米粥的做法很简单,只需要把山药洗干净,切成段和淘干净的米一起放在锅里。煮熟就可以了。处理山药的时候更好可以带个手套。山药的汁会使手发痒。
做法:莲子、山药、粳米洗净浸泡,莲子去核;将以上食材放入电饭锅,加水,煮1小时左右,再加入白糖,煮一会儿。一米山药粥 原料:薏苡仁50g,枸杞15g,山药50g。
做法: 糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮。 山药去皮、切丁,待粥已形成时放入同煮至熟,并加糖调味。 最后加入洗净的枸杞子,一煮溶即关火盛出。
第婴儿辅食山药粥的做法 用料 小米50克 铁棍山药80克 水300克 食材准备好,给出的量是2人份。中是4大1小的量。小米洗净,不要过度淘洗,以免其中的B族维生素过多流失。先把300克水烧开,入小米煮。
山药养胃粥的做法如下:【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁,放在一边备用。