孕妇嗜睡正常吗为什么孕中期还嗜睡呢

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1、这是因为怀孕后孕妇会分泌黄体酮。孕酮的作用是保护胎儿并减少流产的可能性。

2、孕妇嗜睡是正常现象。孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。

3、随着孕妇对身体变化的适应，一般在孕中期，嗜睡的情况会有所好转。

4、孕妇怀孕嗜睡，是因为在怀孕后孕妇的身体会分泌孕激素，并且内分泌也会有所变化。受孕激素和黄体荷尔蒙的影响，孕妇会变得容易困倦，特别容易困，总是感觉睡不够。

刚怀孕就非常嗜睡,这属于正常现象吗?

一般情况下，女性怀孕后嗜睡是一种比较正常的现象。在怀孕初期，由于绒毛膜激素的增加，身体容易疲劳，导致日常生活异常和嗜睡。其实，孕期困倦是某种激素分泌的结果。怀孕后，身体会分泌一种黄体激素。

指导意见：怀孕使人容易疲惫，所以爱睡觉怀孕初期，孕妇经常感觉精神不好，动不动就想睡觉，其实不需要太担心，嗜睡是正常的生理现象。

孕中期以后，孕妈妈的睡眠可以逐渐恢复正常。

怀孕初期的准妈妈比较嗜睡，原因就是因为孕妇激素发生变化，这属于正常现象。

后来，她咨询了医生，医生告诉她：这是一个正常的现象，别担心太多了。怀孕的妈妈是非常正常的，但如果这些症状伴随着，它们会尽快更好。在怀孕早期，由于运动电机中的激素增加，可能很容易睡觉。

早孕反应主要和孕妇怀孕之后体内绒毛膜 *** 水平增加有关，一般到了怀孕3个月，即12周以后，绒毛膜 *** 水平会下降，这个时候孕妇的早孕反应就会明显减轻或者消失。

怀孕整天没精神想睡觉

1、保持正常的作息规律虽然整天感觉昏昏欲睡，但要尽量保持和平常一样的作息规律，白天可以找些自己感兴趣的事情来转移注意力，有助于缓解嗜睡乏力的症状。

2、孕妇嗜睡的原因可能和怀孕后体内激素的变化有关，另外，孕妇的基础新城代谢加快，体内热量消耗加快，血糖不足，也可能是嗜睡的原因。

3、◎精神疲乏：在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。

4、在怀孕初期，准妈妈们往往会感到疲倦，常常想睡觉，因为孕早期的困倦主要受受体激素分泌变化的影响。承受不起精神。这是孕早期的正常反应之一，在怀孕3个月后自然会好转或消失。

孕初期吃什么对胎儿好

1、螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。

2、不多吃蛋蛋类食品富含蛋白质，磷脂等营养素，孕妇多吃蛋，摄入蛋白质过多，在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质，引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、孕早期主要可以多食用以下几类食物：优质蛋白食物。如鸡、鱼、豆类食物等。多吃新鲜的蔬菜、水果。水果类要注意血糖的问题，如既往有血糖高或家族中有糖尿病史切勿多食用含糖量高的水果，如西瓜、葡萄等。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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