一碗玉米粥,一碗玉米粥夕阳看鱼好看吗

玉米粥的热量有多高,一碗玉米粥含多少热量

1、克的玉米粥所含有的热量大约为38大卡，这个热量值只占到了一个成年人一天总热量的百分之一。一般一个大小适中的碗大概能装300克左右的玉米粥，那么它所含有的热量就是115大卡了。玉米粥减肥可以吃吗 可以吃。

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一碗玉米粥夕阳看鱼讲的是爱情。根据查询相关信息显示，一碗玉米粥是连载于晋江文学网的一本爱情类小说，作者是夕阳看鱼，内容简介一个清秀腼腆，一个严峻优雅，因为一碗玉米粥引发的爱情事件。

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夕阳看鱼三部曲是：小心肝，一碗玉米粥，锦绣双城。夕阳看鱼，晋江文学城－ *** 小说作家。晋江文学城：创立于2003年8月，是具备相当规模女性 *** 文学原创基地。站内作品题材多样，包括原创言情小说、都市小说、奇幻小说、纯爱。

三部曲是《小心肝》、《一碗玉米粥》、《锦绣双城》。《一碗玉米粥》双男主，一男主是刚上大一的学生，习得一手好厨艺。一男主是患有胃病的商人。两个人结缘就因一碗玉米粥。

与夕阳看鱼的《一碗玉米粥》类似的有《医道安然》、《娘娘腔》（水千丞的作品，文笔老道细腻），《重生之我是一只猫》也有相似之处，几部都不错的。

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早餐一碗玉米粥一个肉包子有多少热量

1、一个肉包子总的热量大概是在227大卡左右的。1个100克的猪肉馅包子中，主要含有脂肪00克、蛋白质30克、碳水化合物260克、纤维素70克。

2、热量是每100克玉米粥含38大卡热量，一碗玉米粥大约38大卡热量。玉米中含有较丰富的谷氨酸，因而能促进脑细胞的发育，改善脑组织的血液循环。玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，因而对糖尿病有一定的治疗效果。

3、包子热量有227大卡/100g。1个（中）包子（猪肉馅）(100.0克)含有热量227大卡，需要健美操68分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪00克；蛋白质30克；碳水化合物260克；纤维素70克。

4、包子的热量234大卡/100g每100克包子含碳水化合物324克，脂肪36克，蛋白质134克，纤维素2克。肉包子的营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量更低，脂肪含量更高。

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