孕妇不能吃的水果竟然有这些，你知道吗？
孕妇不能吃的水果竟然有这些，你知道吗？
哎，孕妈们注意啦！水果吃得多健康，吃得巧妙才是王道。不过，别看水果天生甘甜，孕期可是有些水果咱们得小心排除掉，说不定它们会带来“麻烦制造者”角色。到底有哪些水果在孕期“化身敌人”？别眨眼，听我慢慢道来！
之一，芒果！别瞧它看起来香甜多汁，孕妈们可得慎重。因为芒果里含有大量的糖分，不仅会让血糖飙升，还可能引发孕期糖尿病，更别说芒果的某些成分可能引起过敏反应。而且，有些成熟度不够的芒果还可能带有农药残留，吃了反倒惹祸上身！切记，芒果虽香，但孕期“禁区”。
第二，山楂。相信不少孕妈都喜欢山楂糕或者山楂片的口感，酸酸甜甜上瘾。不过，山楂含有丰富的有机酸，特别对孕中期以后血气偏虚的妈妈来说，吃了可能引起子宫收缩，甚至引发早产或流产。除非你是那种“山楂控”，得在医生指导下适量食用，否则还是逃了吧！
第三，荔枝！啊，甜糯娇嫩的荔枝，孕妇们看着就流口水对吧？但别忘了，荔枝的糖分超标，还可能导致血糖波动。另外，吃太多荔枝容易上火，出现口腔溃疡、便秘甚至皮肤问题，这可不是什么孕期的“心肝宝贝”。尤其是过度贪吃，可能还会让你变身“荔枝星人”。
第四，梨子。乍一听，梨多水润，孕妇都可以放心吃嘛？非也！有些梨比如未成熟的翠梨或某些加工过的梨制品，可能含有农药残留或添加剂。尤其是那些 *** 精良的糖水梨，更是糖分炸弹，吃了可能让血糖字门变“糖果王国”。吃梨也要“讲究 *** ”，别变成“梨子怪兽”。
第五，桃子。桃子鲜嫩多汁，是夏天的“水果女神”。但孕期吃桃子要看“来源”。不新鲜或不干净的桃子可能藏有细菌或寄生虫，吃了不但腹泻不止，还可能引发生物性疾病。更别说，某些桃子可能添加过多的化学药剂，吃了惹得肚子“鼓包”。
第六，柿子。这可是“苹果派”中的硬核水果，孕妇吃得要特别谨慎。柿子中含有大量鞣酸，消化不良者可能会被“鞣酸堵”得不行，甚至形成“柿石”——容易引起便秘或堵塞肠道。特别是空腹吃，危机就在眼前。对了，爱吃柿子的你，先问问自己的胃“扛不扛得住”？
第七，葡萄。吃葡萄美味又多汁，孕妇们常说“越吃越甜”。可是，葡萄中的糖分含量过高，吃多了会引发血糖飙升，增加妊娠糖尿病风险。更别说，有些进口葡萄可能带有农药残留，要是没有彻底清洗，吃进去可别怪自己“中招”。所以啊，吃葡萄一定要洗得干干净净，还得适量。不要变成“葡萄控”的“葡萄星人”。
第八，香蕉。虽然香蕉营养丰富，含有丰富钾元素，但孕期吃香蕉也是“要有节制”。因为香蕉的糖分较高，吃多了可能让血糖波动，不利于孕期体型管理。另外，有些孕妇发现吃香蕉后喉咙发痒，这是过敏反应的提前预警，遇到就别勉强吃了，免得“香蕉变女妖”。
第九，火龙果。火龙果外表酷炫，视角新颖，但它的高水分和丰富的纤维若吃得太多，可能引起腹泻或肠胃不适。还有，小部分火龙果来自进口，可能存在农药残留或安全隐患。孕妈们通常喜欢“打卡”火龙果，但实在不能太贪心，吃多反而“拆台”。
第十，奇异果。它是“果中宝”，但也别忘了，奇异果中含有一种叫酶的成分，吃得太多可能引起口腔溃疡，还会对胃造成 *** 。孕妇们吃奇异果，要注意适度，否则易变成“果汁刷脸”。另外，奇异果的℡☎联系：酸可能影响胃酸平衡，孕期胃不好的宝妈们要注意。易过敏人群也要谨慎，别让奇异果变“过敏源”。
嘿，孕妈们，这些水果虽然在市场上“抢手”，但在孕期吃还是得有“分寸”，记得“问问肚子”和“运用科学”。水果毕竟是“天使的礼物”，但当它变成“魔鬼”的时候，你们就要小心了。吃水果如同“火锅配料表”，多一点理智少一点盲目，孕期小心翼翼才是抗“妖怪”的正确打开方式。敢问，除了这些水果之外，你还能想到哪些“潜在危机”呢？
