1、将虾米用清水洗干净后放碗里用清水泡着。节瓜红萝卜去皮切成丝,鲜冬菇去菇蒂切成丝,粉丝用清水泡开。
海米提前用黄油浸泡变软。丝瓜削皮后清洗干净。切成长条状。看海米的大小,较大就切小粒,我的没切小直接捞出待用。起油锅。放入丝瓜条翻炒。再加入海米一起翻炒。
油温热后放入剁好的辣椒和切好的葱花,慢慢小火翻动熬制 待酱香出来后,放入金钩 翻动15分钟以后加入甜面酱,小火耐心翻动,不要钉锅 最后加入黑白芝麻,翻炒10分钟左右 关火凉一下,准备开吃喽。
金钩玉板可以将冬瓜切成片儿视为玉板,虾米是金钩,可以把冬瓜切片之后放在盘子里用微波炉蒸煮虾米,也可以用少量的油爆炒一下,调味勾芡淋在冬瓜上就可以了。
1、海米又叫虾米,即干虾仁,又名海米、金钩、开洋。虾米是著名的海味品,有较高的营养价值。烹饪指导:虾米烹饪前须清洗,泡发。
2、在吃海米之前,泡半个小时左右就可以了。海米在吃之前是需要浸泡的,只是如果泡太长时间,那么海米就没有味道了,这样会将海米泡烂,口感会变得非常差。
3、海米提前用黄油浸泡变软。丝瓜削皮后清洗干净。切成长条状。看海米的大小,较大就切小粒,我的没切小直接捞出待用。起油锅。放入丝瓜条翻炒。再加入海米一起翻炒。