餐后血糖高空腹血糖不高,餐后2小时血糖高了,这是为什么
餐后血糖高空腹血糖不高,餐后2小时血糖高了,这是为什么
今天阿莫来给大家分享一些关于餐后血糖高空腹血糖不高,餐后2小时血糖高了,这是为什么 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、餐后血糖高与饮食密切相关。流质食物（粥）、糖分高或油脂含量高的食物最容易引起餐后血糖升高，所以在日常饮食中要尽量避免此类食物。
2、空腹血糖正常，餐后血糖高，糖化血红蛋白是正常的，这是糖耐量减低或者糖尿病。糖耐量减低（impairedglucosetolerance，IGT）和空腹血糖受损（impairedfastingglucose，IGT）即糖尿病前期（糖调节受损）。
3、饭后血糖高的话，只有一个原因，那就是在饮食上吃了一些含糖量高的食物。建议做到以下几点：1，在饮食吃一些洋葱、黑木耳、苦瓜、南瓜、山药等食物。2，生活中多多锻炼身体，多做运动，跑步、游泳、骑自行车等。
4、空腹血糖不高，餐后2小时血糖高了，表明身体对葡萄糖耐受量在减低。
5、病情分析：现在餐后血糖过高，需要考虑是身体体质下降，不能正常代谢血糖。指导意见：这种情况，可以服用消渴丸等治疗，并多运动。多喝水，观察降糖药的效果。
6、空腹血糖不高，饭后血糖高的原因只有一个，那就在用餐的过程中进食了大量的糖类。建议在饮食上不要吃含糖量高的食物，巧克力、蜜饯、糖果等那些就不要吃。
在糖尿病患者中，当血糖在早期升高时，空腹血糖通常是正常的，但在餐后两小时会升高。一般来说，这种情况是由胰岛素分泌及时引起的，所以要判断是否患有糖尿病，不能简单地以空腹抽血作为参考标准。
病情分析：孕妇空腹血糖正常饭后就高的3大原因，孕期是否长肉太多；怀孕后激素水平的变化；孕期饮食结构不合理。
糖尿病患者，如果空腹血糖正常，餐后血糖明显升高，有可能是药物使用的不合理，也有可能是饮食不合理，我们可以加用降低餐后血糖的药物来对症治疗，比如阿卡波糖，瑞格列奈等等。
空腹血糖不高，餐后2小时血糖高了，表明身体对葡萄糖耐受量在减低。
问题分析：你好，空腹血糖正常，而饭后血糖偏高，这个检查结果是比较危险的。
十：每天40分钟有氧运动1：维持肌肉、提高体能，对提高胰岛素的敏感性和预防心脑血管并发症十分必要。
我们可以通过下述 *** 解决餐后血糖过高。调整饮食，少吃多餐。
减少食用油的摄入也是调理血糖的有效 *** ，特别是餐后血糖高的人一定要严格控制食用油的摄入，每天食用油的数量不要超过25克。
果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。如果比较严重的，还需要服用一些药物来改善才行。第三方面：血糖高患者的饮食除操控总热卡外，还应做到食品多样化。更好是能够去医院做一个检查，看看自己的胰岛素怎么样，有没有什么疾病。
纠正已发生的代谢素紊乱。糖尿病是代谢素乱疾病，通过平衡饮食使血糖于正常水平，可获得更佳的血糖水平补充蛋白缺乏。降低餐后高血糖，可减轻对胰岛细胞的 *** 。有利于预防和治疗急性并发症，改善整体健康水平。
针对餐后血糖高，有几个方案可以选择：第饮食控制，把进食的这一餐的淀粉类减少，包括米、面、粗粮，甚至是土豆、芋艿、番薯等，这种淀粉类减少就可以减少餐后血糖，这个是非常有效的办法。
1、注意饮食多样化控制餐后高血糖。糖尿病要注意饮食的多样化，每餐都有主食和副食。因为食物种类越多，吸收营养需要的时间越长，越能控制餐后血糖水平。
2、第五个：餐后半小时后坚持运动在吃完饭的半小时之后，糖友就可以适当进行一些运动，比如说快步走、散步、打太极、瑜伽等等，运动一方面能够消耗体内部分的葡萄糖，从而有利于餐后血糖的控制。
3、那么，我们有哪些 *** 可以控制餐后血糖呢？调整饮食顺序很多糖友们在吃饭的时候都喜欢先吃主食再吃菜，但是对于血糖升高的糖友而言，应该改变这样的进食顺序。可以先吃一点青菜汤或是蔬菜，然后再吃主食。
4、醋能提高胰岛素敏感性，除了醋酸，醋里还含有多种多酚类化合物，这些物质可减缓葡萄糖的吸收，或者 *** 胰岛素的分泌，从而调节餐后血糖。陈醋的醋酸含量高，约为6％，一次食用30毫升左右的醋，即可达到控糖作用。
5、针对餐后血糖高，有几个方案可以选择：第饮食控制，把进食的这一餐的淀粉类减少，包括米、面、粗粮，甚至是土豆、芋艿、番薯等，这种淀粉类减少就可以减少餐后血糖，这个是非常有效的办法。
6、降低主食的升糖速度米饭升糖慢的技巧用糙米、黑米、小米、各种豆类替代部分精米，有助于减少食物热量以及升糖指数，延缓餐后血糖的上升速度。煮米饭时要少放水，也可用热水来煮米饭，米饭不要煮得过于软烂。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
