倾听你内心的声音是什么意思(倾听你的内心)
倾听你内心的声音是什么意思(倾听你的内心)
1、这意思就是愿意与你结为很好的友谊，去聆听你内心深处的声音，内心深处的声音就是你的想法和你的一些故事。
1、给自己一些安静的时光：找到一个可以让自己独处的环境，消除干扰和噪音，让自己的思维和感情走向平静，帮助自己更好地倾听自己的内心。
2、首先你要学会放下虚荣认真和自己对话。我们每一个人都有劣根性，其中虚荣，是阻挡自己跟自己对话的更大障碍，然而每个人都会有一点的虚荣心，这是人性的弱点，我们要发现自己的弱点，并及时的改正过来。
3、倾听自己的内心，所要做到的是——不去助长也不去压抑自己的感受，是什么就是什么——不用理智去干预。要知道，了解自己才能改变自己，才可能知道哪里需要改、往哪改。
4、有效倾听的策略：保持与谈话者的目光接触。在倾听中要展现赞许性的点头和恰当的面部表情。要避免分心的举动或手势。注意对讲述着的提问。自己内心要注意复述。避免打断说话者。自己不要多说。
5、自己正处于痛苦之中，无法顾及他们的感受和需要，别人就很可能会伸出援手。用心倾听，方能听出对方的弦外之音。正如联合国前秘书长汉马斯克德说的：“ 你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。
1、给自己一些安静的时光：找到一个可以让自己独处的环境，消除干扰和噪音，让自己的思维和感情走向平静，帮助自己更好地倾听自己的内心。
2、保持与谈话者的目光接触。在倾听中要展现赞许性的点头和恰当的面部表情。要避免分心的举动或手势。注意对讲述着的提问。自己内心要注意复述。避免打断说话者。自己不要多说。
3、第五条准则：要表现出感兴趣 一些行销员只对他们自己要讲的话感兴趣，只专心致志于他们自己的推销展示，而不能很好地倾听潜在顾客是如何讲的。
1、倾听要专注。倾听，就是通过语言和非语言行为，向对方传达一个信息——“我正在很有兴趣的听着你的叙述，尝试理解你。”倾听要听懂。咨询中的倾听不仅是为了了解情况，也是为了建立咨询关系，鼓励对方更加开放自己。
2、放空自我 克制多余的语言思维，用直觉感受自己真实的反应。 开放接纳 面对内心的多重声音，不加选择地接纳它们的存在。 放慢步伐 花时间让自我沉淀，找到内心真实的节奏。
3、保持与谈话者的目光接触。在倾听中要展现赞许性的点头和恰当的面部表情。要避免分心的举动或手势。注意对讲述着的提问。自己内心要注意复述。避免打断说话者。自己不要多说。
4、创造有利的倾听环境 尽量选择安静、平和的环境，使传递者处于身心放松的状态。不要以自我为中心 在沟通中，只有把注意力集中在对方身上，才能够进行倾听。
5、倾听自己的内心，所要做到的是——不去助长也不去压抑自己的感受，是什么就是什么——不用理智去干预。要知道，了解自己才能改变自己，才可能知道哪里需要改、往哪改。
6、自己正处于痛苦之中，无法顾及他们的感受和需要，别人就很可能会伸出援手。用心倾听，方能听出对方的弦外之音。正如联合国前秘书长汉马斯克德说的：“ 你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。
要相互鼓励，多给对方一些自尊和面子，有时候我们彼此在朋友的面前，其实情侣双方在说话或者做事的时候应该考虑一下对方的，而且例如，作为女生，在别人的面前一定要给自己的男朋友面子的，多多夸夸自己的男朋友。
感情中的沟通的技巧1 沟通技巧一：坦诚相待，体会对方的感受以及表达自己的感受。
首先你要学会放下虚荣认真和自己对话。我们每一个人都有劣根性，其中虚荣，是阻挡自己跟自己对话的更大障碍，然而每个人都会有一点的虚荣心，这是人性的弱点，我们要发现自己的弱点，并及时的改正过来。
学会倾听 学会倾听对方的喜怒哀乐，学会倾听对方的生活感受和人生感悟。每个人的人生轨迹不一样，所遇到的人生经历可能就会不一样。
