啊哈,亲、是不是感觉痘痘突然“闹革命”了?发炎、红肿、还疼得像做了个小火锅,辣得你忍不住想要抠掉“二师兄”那小霸王?别慌,小编今天带你打包All in one应对方案,让你的“痘痘大军”乖乖投降!话说,痘痘发炎红肿真的是青春的“坑”,不过只要你掌握正确“战法”,再难缠的痘痘都能被你轻松制服。人人都说,控油、清洁和养成良好生活习惯是基础,但具体操作怎?么?做?这里一一告诉你,让你秒变“痘痘终结者”。
首先,发炎的红肿告诉你,这痘痘已经“怒气冲天”了,不能像平时那样用点“万能修护膏”。这时候,最重要的是要冷静,不能像看爱情剧一样随意抹药,否则眉头越皱越大,痘痘越长越“壮”。比方说,冰敷就是个神器!用干净的毛巾包裹冰块,轻轻敷在发炎的痘痘上,十分钟搞定,还能让局部血管收缩,减轻肿胀。有的人觉得冰敷像在“鸡汤锅里搅和”,但实际上,就像给你的“痘痘小兵”来个冷静剂,迅速“退兵”。
接下来,抗菌舒缓也是重头戏。可以用含有水杨酸或者茶树油的产品轻拍在患处。这些成分,简直就像“特工队”一样,专门攻击那些“细菌坏蛋”。水杨酸还能帮你“清堵塞的毛孔”,让痘痘不再“堵车”,减少发炎的可能。至于茶树油嘛,天然又温和,仿佛“秘密武器”一样,直接帮你“赶走”红肿带来的不适感。有些人的皮肤比较敏感,建议用稀释过的茶树油,别让自己变成“滴水不留的臭脸”。
如果你觉得痘痘像“睡不醒的熊猫眼”,而且“喊打喊杀”,可以考虑局部用点抗炎药膏,比如含有氢化可的松的药膏。这可是“战斗队长”,用在严重发炎的痘痘上,能快速抑制炎症,让红肿慢慢“熄火”。不过,小提醒:用药一定要适量,不然变身“药膏大师”变成“抗药性大闹天宫”就得不偿失了。记得不要频繁涂抹,皮肤也是“有血有肉”的,不是吹牛皮的硬汉。
除了外用,饮食也是“内线”。控油控糖,少吃辛辣、油炸食物,别让你的“青春炸弹”越堆越深。多喝水,保持皮肤水润,让免疫系统保持“最佳状态”。有人说,喝汤喝补品也会帮忙,其实,补充维生素C和锌元素,可以“增强反抗能力”,让“痘痘熊”大声说不。不过,别以为吃多了就能“变身”神仙药,内外兼修才是真理。
当然,不要忽略“护理习惯”。每天温水洗脸,使用温和无刺激的洁面产品,毕竟,洗脸不是“洗脚”,用力过猛反而伤害肌肤,让发炎“火力全开”。洗完之后,用干净的毛巾轻轻拍干,千万别“用力擦”,否则会“惹草惹草”,让红肿更糟。记得补充补水面膜和抗炎精华,给肌肤“补充能量包”,让痘痘说“拜拜”。
到了这里,你大概已经明白了,“痘痘工厂”要想关门大吉,外用药、饮食调整、良好的卫生习惯缺一不可。最后提醒一下,别轻易挤压痘痘,虽然挤“痘”听起来很“爽”,但其实你是在“劫持”自己的皮肤——很可能留下难以愈合的“坑坑洼洼”。考验耐心的同时,给肌肤一点时间“平息”,以“自然治愈”的方式,才是长远之道。伤口要想愈合得快,就得“给时间”,就像等待“天上掉馅饼”,不能太心急。由此看来,要打败“痘”皇,技巧和耐心都不能少,就像追剧一样,慢慢享受,别让“痘痘出锅”。