脸上出油太多怎么解决？教你变身无油氧气坦克！
脸上出油太多怎么解决？教你变身无油氧气坦克！
各位美眉男神女神们，上得了厨房，下得了T台的脸上出油问题，是不是像那块油炸鸡皮，想怎么炸怎么炸？别急别慌，这脸上的“油田”我们可以战胜它！今天我就带你们从“油脂之神”做个逆袭者，变身无油清新达人，行动起来！
首先说一句，脸油多，其实跟“12时的油锅”有点关系——是不是熬夜吃火锅，熬到天亮？或者是“吃货”造就的“油菜花”在脸上怒放？别怪脸皮厚，怪就怪我们这些爱吃爱玩的青春。适度呵护脸部，才是“油”不能够的对抗之道。
看到这里，可能有人会问：“到底为什么会出油？内因外因要分清！”原因大致分为：内在的激素波动、遗传困扰、饮食习惯不当、作息不规律、环境压力大、使用不合适的护肤品……这些“罪魁祸首”像一个个潜伏的卧底，偷偷溜进我们的脸，搞事情！不过别怕，既然原因如此，解决方案就要“因地制宜，因人而异”。
先说内在原因，如果你天生油脂分泌旺盛，那就要掌握“内外结合”的策略：多喝水，补充充足的水分，脸上油脂会变得“温吞水”；平时多吃点抗氧化的水果，比如柚子、葡萄，有助于调节激素，减少油脂爆棚的情况。还有，少给脸上“喂”太多油炸食物和辣条，嘴巴可以，但脸油要“封存”。
外在环境也不能忽略。空气污染、灰尘和湿度变化，都会促使皮脂腺“萌生”出更多油脂。尤其是在夏天，出汗多，油脂油炸加剧，出现油光满面无奈状。这个时候，好的“武器”就是控油的洁面产品。建议选择温和、去油能力强的洁面乳，像牛奶、绿茶或者茶树精油的洁面，它们帮你将油脂“刷走”，不干不燥还不紧绷。
洗脸的频率也得拿捏好。太勤刷脸，反而会 *** 油脂腺过度分泌，反倒越洗越油。太少，油脂在脸上堆积，堵塞毛孔变“油桃”。一般建议每天洗两次，早晚各一次，注意水温不要过热，洗完后用凉水冲冲，让毛孔紧致一下，油脂不那么“狂野”。
讲到控油神器，不能不提下面这几个神兵利器：
之一，含有控油成分的爽肤水。比如茶树、金缕梅等，具有抗炎抗菌效果，能调节皮脂分泌，控制油光冒头。用完让你“油光不再，立马光彩照人”。
第二，控油面膜。泥土面膜，尤其是含有白陶土、绿泥，能够吸附多余油脂，疏通毛孔，给你带来“清爽一夏”。每周敷个两三次，油明星就会“认栽”。
第三，控油精华。轻薄水润不油腻，含有控油因子，也可以收敛毛孔，减少油脂的“肆虐”。不过，记住，少用含酒精成分的，否则脸会变“火山爆发”！
别忘了补水！油脸不是说“无油就是健康”。水盈盈，脂肪也会乖乖乖。从里到外都得“喝饱”。每天饮用足量的水，让油脂不再“闹脾气”。当然，也可以用补水面膜、喷雾来增强肌肤的“水润感”。
再者，保持精神愉快，减少压力也是关键。因为压力大，荷尔蒙分泌失调，油脂爆表如“洪水猛兽”。适当的运动、睡眠充足，让身体自然调节油脂分泌，脸上的油也会“自愈”。
当然，做好日常的护肤习惯还不够，还可以试试一些生活小技巧，比如用吸油面纸，每次出油时轻轻按压，不要用手抓，免得“油山”变“油海”，脸会变得更乱套。
一些“神奇”的偏方也有用，比如用蜂蜜和苏打粉做面膜，或者用苹果醋调成水用来洗脸，传说中的“偏方皇”也许会给你带来意想不到的惊喜。只是要注意，别盲目试用，先做个皮肤测试，避免“反弹”变“油炸锅”。
油多的时候，控油不只是表面功夫，它是场“魔法战”，需要你持之以恒、策略性地“打怪升级”。每个人的皮肤状态不一样，找到适合自己的“控油方案”，那油再多，也能变身“无油侠”！或者，梦想被油炸，变成了无油、无油、无油的净土？哈哈，可能还得靠——你的坚持！
