头晕恶心想吐是怎么回事？你是不是马上要变成“天旋地转”的节奏了？别慌，这篇文章带你一次搞明白！
头晕恶心想吐是怎么回事？你是不是马上要变成“天旋地转”的节奏了？别慌，这篇文章带你一次搞明白！
号称“晕头转向”的感觉，咱们都碰过吧？别小看了，这不只是吃多了、喝醉了那么简单，还可能是身体给你发的“警报铃”。头晕和恶心想吐，究竟是怎么回事？像是被“生活的突如其来”的雷暴击中，背后隐藏的原因可多了去了。今天咱不卖关子，带你吃透这背后那些蛛丝马迹，让你秒变“头晕恶心小侦探”。
首先要说的，最常见的原因无疑是“低血糖”。你是不是曾经在下午三点左右刷℡☎联系：博刷到迷糊，整个人像被抽走了魂？那大概率是血糖“掉头”的节奏。长时间不吃东西，血糖降得像跌价一样快，脑袋就像装了个省电模式，头晕眼花、恶心想吐，简直像醉了在“晕车”。而且如果你在减肥、节食或者饿着肚子进行激烈运动，那低血糖问题基本上找你谈合作。
其次，脱水也是幕后“黑手”。夏天晒太阳，喝酒过量，运动到“满身汗”，如果不及时补水，这个世界会给你来个“水土不服版超重版”。脱水导致身体血容量下降，血压也会提前“表演”一出戏：头晕、晕眩、恶心、想呕吐，甚至会晕倒在地就像“飞天猪”。别忘了，身体其实就像个“水管工”，水一少，堵车就来了，别让自己变“干涸的湖”。
接下来，偏头痛也不能忽视。有没遇到过那种“突然爆发”的阵痛，前额就像被“炸弹炸过”似的，伴随的常常是恶心和想吐。偏头痛的奥义在于大脑血管的“跳舞派对”，导致神经传导紊乱，头部像个“漂浮的气球”，不稳妥就会晃荡、晕眩。这种情况多半会伴随着光敏、声敏，简直是在“摇滚舞台”上炸开锅，揍你个“头爆炸”应战。
当然，当然，还有“耳朵问题”！耳朵里平衡感和听力是“天作之合”的伙伴，一旦平衡系统出错，头晕感就会跟着“轮流登场”。比如梅尼埃病，这个被称作“耳朵的末日”，一旦发作，天地都在“天旋地转”，你自己也是“晕头转向”的主角。而前庭神经炎也是个大杀器，发作时头晕无比，想吐得不行，整个世界好像马上要变成“失重体验”。
说到这里，不能不提“高血压”与“低血压”这对“拉锯战”的主角。高血压突然飙升，让你感觉像“火山喷发”，头晕恶心，这是血管“火山爆发”的信号。而低血压呢？就像“电池快没电了”，血流不足，脑供应下降，自然就会出现“晕眩”和“恶心想吐”的反应。这两位“状态不好”的兄弟，常常被忽略，却最容易令人措手不及。
还有一点点“阴谋”，比如：脑部问题！颅内压升高，脑肿瘤，或者脑血管意外都可能引发类似症状。有些人可能会觉得“头晕恶心，想吐”那么简单，但实际上，背后可能藏着“神秘的内鬼”——脑部严重疾病！这时候，就是“忍无可忍，必须就医”的节奏，千万别等到“天旋地转”都变成“生活的枯井”了才反应过来。
而最“不靠谱”但也真存在的理由，可能是“心理因素”。焦虑、恐惧、压力大、抑郁，都能把你折腾得晕头转向、恶心拙作。如果精神状态一塌糊涂，身体反应也会变得“非主流”，让你有一种“魂飞魄散”的错觉。试想一下，手机没电、工作堆堆如山，再加上一堆“灵魂出窍”的烦恼，身体的反应简直像“魔幻大片”。
也别忘了药物反应。有些药物，尤其是那些——呃——副作用较大的药，比如某些抗抑郁药、降压药、抗生素，吃多了或者不按说明书来，头晕恶心误闯“药魔怪圈”。像是在用“毒药”尝试保命，结果变成头晕想吐的“现场版”。
最后，最“高端”的可能是罕见的疾病，比如脑膜炎、脑炎、甚至是心脏相关的问题，都可以表现为头晕恶心想吐。虽然这类情况“比较少见”，但一旦遇到，怕是要“跪地求救”了，不能忽视“背后大暗箭”。
好了，今天带你“潜入内幕”，看了这些“头晕恶心想吐”的可能原因。你有没有觉得，原来自己偶尔的“晕眩”可能是这份“秘密日记”在作祟？下次感觉“天要炸了”的时候，就可以“心里有数”，不再盲目慌张。在这场“身体报警演习”中，了解多点，才不会“自己吓自己”。
