治风热气秘:郁李仁(去皮、尖,炒)、陈橘皮(去白,酒一盏煮干)、京三棱(炮制)各50克。上三味,捣罗为散。每服15克,空心煎熟水调下。
麻仁苏子粥:火麻仁15g,紫苏子10g,粳米适量。前二者加水研磨,取汁分两次煮粥食。源于《本事方》。火麻仁与紫苏子均能润肠通便,故配用以增强疗效。
火麻的 食用 *** 火麻骨头汤:将适量猪骨头加约3升的水煲汤,食用前加入火麻汤一罐煮沸后加适量的调料即可。如加适量的菌类,味道更鲜美。亦可作为火锅汤料使用。
食用 *** 火麻仁熬粥 取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。火麻仁茶 把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后放一点糖就可以喝了。
火麻仁最简单的吃法如下:火麻仁熬粥:取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。火麻仁茶:把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。
食用 *** 如下:可作为火锅料。熬制稀饭的时候可以放入适量的火麻仁。煲汤的时候也可以放入火麻仁。可以进行酿酒。
1、蛋白质食物、蛋黄、鱼子等食物含有较高的胆固,高血脂患者要少吃或不要吃以上食物,以免加重病况,诱发心血管疾病。
2、首先要减少脂肪的摄入量,在日常的生活中要减少动物性脂肪的摄入,像猪油、黄油、肥牛、肥鹅等。要限制胆固醇的摄入量。胆固醇含量比较高的食物,在日常生活中常见的有动物的内脏、蛋黄、鱼籽和鱿鱼等。
3、那么对于高血脂的人来说,是要禁止喝酒的。更好是滴酒不沾,因为喝酒很容易导致血脂升高,那么身体健康就会受到影响。