乌冬面热量,乌冬面热量

乌冬面的热量

1、每100g乌冬面中所含热量是143大卡。乌冬面的热量属于中等偏上，100克的乌冬面含有143大卡的热量，比我们吃100克的米饭所摄入的热量要稍微高一些。

乌冬面热量

每100g乌冬面中所含热量是143大卡。乌冬面的热量属于中等偏上，100克的乌冬面含有143大卡的热量，比我们吃100克的米饭所摄入的热量要稍微高一些。

不高。每100克乌冬面的热量大约为143大卡，所以平时生活中正常的食用乌冬面是完全没问题的。不过只是不加佐料的熟乌冬面热量相对较低，乌冬热量低的原因是其淀粉含量低，主要是水分居多的原因。

1 乌冬面热量高吗 乌冬面的热量是相对比较低的，每100克乌冬面的热量大约为143大卡，所以平时生活中正常的食用乌冬面是完全没问题的。熟的乌冬面，不加佐料，乌冬面热量相对是很低，100G大概100K吧。热量不算高。

乌冬面的热量比普通面条高一些，乌冬面热量：每100克有126大卡热量，普通面条热量：每100克有110大卡热量。

伊田面馆.乌冬面的热量(以100克可食部分计)是170大卡(711千焦)。每100克伊田面馆.乌冬面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

每100克的乌冬面所含有的热量为143大卡，需要我们跳健美操43分钟才能将这些热量消耗掉。比较难能可贵的是，乌冬面里面没有脂肪。减肥期间是可以适当的吃一些乌冬面的。

伊田面馆.乌冬面的热量是多少?

伊田面馆.乌冬面的热量(以100克可食部分计)是170大卡(711千焦)。每100克伊田面馆.乌冬面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

乌冬面的热量比较低的，不会致发胖。以伊田面馆乌冬面为例（每100克平均含量）：能量712KJ，蛋白质2g，总脂肪0.3g，饱和脂肪0.1g，总碳水化合物26g，膳食纤维8g，糖0.5g。

乌冬面是一种以小麦为原料制造的面食，热量：143卡/100g，乌冬面是一种高碳水化合物、热量较低的食品，减肥时可以适量食用。乌冬面口感介于切面和米粉之间，口感偏软，再配上精心调制的汤料，就成了一道可口的面食。

热量不算高。但是100G乌冬面吃起来很少啊~虽然100G干面条有200多K，但是煮出来就有300~400G了，相对来讲我觉得还是吃面条比较超值。其实乌冬热量低的原因是其淀粉含量低，主要是水分居多的原因。

水煮型速食乌冬面并且好品牌不容易上火些，比如伊田面馆品牌，吃多少都不会上火，跟家庭手擀面似的。

乌冬面和一般面条热量

1、乌冬面热量：126大卡（100克）。分类：谷薯芋、杂豆、主食。评价：一种高碳水化合物、热量较低的食品。一般面条热量：110大卡（100克）。分类：谷薯芋、杂豆、主食。

2、面条的热量280大卡/100g。乌冬面的热量143大卡/100g。

3、热量区别 乌冬面 热量：126 大卡（100克）评价：一种高碳水化合物、热量较低的食品，减肥时适量食用。

4、乌冬面更容易胖，同等份量的乌冬面热量比普通面条热量要高些，更容易胖。

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