桂圆鸡蛋汤,产妇可以喝桂圆蛋汤吗

桂圆鸡蛋汤——滋阴降火强身健脑

1、吃桂圆鸡蛋汤是非常好的一个选择，吃这样的食物对我们健康有非常大帮助，是非常滋补的一种美味甜品食物，对我们健康养生是有意义的，首先我们吃桂圆鸡蛋汤可以很好的温阳补气养血，补心脾，益气血，滋阴降火，强身健脑。

产妇可以喝桂圆蛋汤吗

1、产妇能吃桂圆红枣鸡蛋汤能吗 应少吃桂圆，桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。

2、哺乳期是可以吃红枣桂圆煮鸡蛋的。晶莹剔透的龙眼晒干成了桂圆，兼干果、药材、滋补佳品功能于一身，性稳味甘，能健脾益气、养血安神，让人喜欢。

3、孕妇能喝桂圆鸡蛋汤 孕妇不宜吃桂圆鸡蛋汤。

4、对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处)。(2)孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象，此时服一碗桂圆汤，能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者，常喝此汤还有积极的治疗作用。

桂圆红枣鸡蛋汤怎么做好吃

桂圆剥去壳，和红枣一起洗干净后放碗里加水（没过桂圆即可）浸泡4-5小时。 把泡好的桂圆和红枣连同泡过的水一起倒进锅中，放进适量冰糖和水。 开大火，煮开后倒进闷烧壶中，盖好盖子。

15g干桂圆去壳去核，果肉留用。红枣去核，清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中，煮熟后捞出，待凉剥去蛋壳。煮锅中加入1000ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

干桂圆去壳去核，果肉留用。红枣去核，清洗干净。锅中加入适量的水，大火煮开后放入剥好的桂园肉，红枣，大火煮十分钟，再小火慢炖十分钟。熄火前两三分钟，将鸡蛋打散倒入锅中。

1 桂圆去壳去核备用。2 鸡蛋打散，加入温水，鸡蛋和水的比例为1：2。3 鸡蛋水反复过筛，直到没有泡沫。4 将鸡蛋水注入摆好桂圆的容器，盖上保鲜膜。5 大火上汽后蒸8-10分钟即可。

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