抬腿放在墙上，作为一种常见的伸展和放松方式，逐渐进入了许多人的日常生活。很多人将这种体位视为改善血液循环、缓解疲劳以及促进身体柔韧性的方法之一。然而，这种姿势是否真正适合所有人，是否存在潜在的风险，成为了值得探讨的话题。实际上，关于把腿抬高放上墙的种种说法大不...

你是不是曾经觉得，躺个懒觉或者放松一下，顺便把腿抬上墙，是不是一种奇妙的“养生”新体验？那问题来了，把腿抬高放上墙，真的是个好主意，还是只不过是个“网红式”的奇葩姿势？今天我们就来拆拆这个“抬腿上墙&...