吃鲱鱼罐头真的有营养吗?1、鲱鱼罐头有营养。因为鲱鱼本身具有很高的药用价值，鲱鱼蛋白质和脂肪含量较高，含富含多种维生素和微量元素，是营养价值较高的鱼类，制作成鲱鱼罐头之后，营养成份依旧在。鲱鱼罐头真的能吃吗首先我可以很负责任地说，这种罐头几乎没有...