如何快速美白全身1、多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。还要注意少吃感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等。全身美白应该怎么做1、全身美白应该怎么做1全身去角质很多人都会给面部去角质...