现代生活节奏加快，电子屏幕的蓝光与社交压力在不经意间扰乱睡眠节律。纵使是临床上最熟练的药师，也常难以一次性覆盖失眠的绝对治疗方法。传统中医从整体和情志的角度审视失眠，强调气、血、阴阳失衡以及环境干扰是主要诱因。因此，了解中医失眠的根源，有助于精准把握调治重点，...

失眠在现代社会中已成为一种普遍的健康困扰，很多人尝试各种方法改善睡眠，却发现效果有限。中医作为传统的治疗体系，对于失眠的原因有其独特的理解和解释。中医认为，失眠的产生多与体内阴阳失衡、气血不足以及脏腑功能失调密切相关。通过辨证施治，中医不仅关注症状的缓解，还着...