感冒是生活中最常见的疾病之一，许多人在感冒时都希望通过食疗来促进康复。合理的饮食不仅可以缓解症状，还能增强免疫力，提高身体抵抗力，为身体打下坚实的基础。本文将从食疗的基本原则、推荐食材以及注意事项三方面，为你详细解答感冒时的科学饮食之道，让身体尽快恢复健康。...