蜂蜜作为一种天然的甜味剂，在我们的日常生活中扮演着重要角色。它不仅因其甜美口感受到喜爱，还因为丰富的营养价值被认为具有多种健康功效。许多人每天都习惯性地饮用蜂蜜，不禁会问：常喝蜂蜜到底好不好？这背后涉及的健康影响、适量原则以及潜在的副作用都值得深入探讨。通过综...