在流行的减肥话术中，醋泡香蕉被频频提及。它背后的原理涉及酸性环境对消化、胰岛素释放以及能量代谢的影响。我们接下来将从科学视角拆解其效用，并结合多篇权威医学与营养学研究成果，对“醋泡香蕉能减肥吗”做出客观评估。一、➡酸性环境对糖代谢的...