巴旦木是热性还是凉性巴旦木是热性干果，含有大量能量和脂肪，对于湿热、阴虚、便秘体质的人来说，很容易上火。吃巴旦木能喝茶吗1、可以。巴旦木一天吃10-15颗比较合适，巴旦木含油量特高。巴单木含油量达55-60%，其中不饱和脂肪酸含量98%，如果吃太...