减肥期可以吃巧克力吗?怎么吃?1、巧克力怎么吃能减肥。选择可可含量75%左右的黑巧克力，每天进食不超过30克，巧克力搭配其他食物吃，吃巧克力后喝杯水。巧克力可以减肥吗1、适当的黑巧克力可以产生一定的减肥效果，但是必须要是可可含量高的黑巧克力黑巧...