随着健康理念的普及，人们越来越重视通过营养品来补充日常膳食中可能缺失的优质营养素。市面上种类繁多，涵盖了维生素、矿物质、蛋白质补剂、功能性多肽、欧米伽‑3脂肪酸、益生菌、适应原、脑活化剂、草本提取物以及美容类营养品等多个品类。了解这些营养品的作用与适用人群，有...